Heute bringen wir etwas ganz Besonderes auf den Tisch. Dieses Rezept ist ein unwiderstehliches Blaubeer-Joghurt-Parfait mit einem gesunden Extra – CBD-Öl. Dieses Frühstück ist einfach zuzubereiten, unglaublich lecker und gibt dir einen sanften, natürlichen Start in den Tag. Also, packen wir’s an!
Zutaten:
- 170 g Honig
- ⅔ Tasse frische Blaubeeren oder Früchte nach Wahl
- Griechischer Joghurt
- ¾ Teelöffel 2% CBD Öl
- ½ Tasse Granola (oder knuspriges Müsli)
- 2 Esslöffel Honig
- Eine Prise Salz
- Eine Prise Zimt
Anleitung:
- Nehme eine Schüssel und fügen den griechischen Joghurt hinzu. Gebe nun vorsichtig das CBD-Öl dazu. Es ist wichtig, dass du es gut mit dem Joghurt mischt, damit sich das Öl gleichmäßig verteilt.
- In einer anderen Schüssel, mische das Granola oder Müsli mit 2 Esslöffeln Honig, einer Prise Salz und Zimt. Der Honig verleiht dem Granola eine angenehme Süße, während das Salz und der Zimt für eine Geschmacksexplosion sorgen.
- Nun kommt der spannende Teil! Nehme dir ein Glas und schichte abwechselnd die Joghurt-CBD-Mischung, die Blaubeeren und das Granola hinein. Wiederhole diesen Vorgang, bis das Glas voll ist oder alle Zutaten aufgebraucht sind.
- Für die abschließende Note beträufel das Parfait mit den restlichen 170 g Honig.
Und voilà, dein Blaubeer-Joghurt-Parfait mit CBD ist fertig! Dieses köstliche Frühstück ist der perfekte Start in den Tag. Es ist nicht nur gesund und lecker, sondern liefert dank des CBD-Öls auch einen entspannenden Start in den Tag. Genieße es!
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