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Erfrischender Hanf-Eistee

Der Sommer ist da, und was gibt es Besseres, um sich abzukühlen, als ein erfrischendes Glas Eistee? Unser Hanf-Eistee mit Zitronengras und Pfefferminz ist nicht nur unglaublich erfrischend, sondern auch voller gesundheitlicher Vorteile.

Dieses einfache Rezept wird sicherlich zu deinem neuen Sommerfavoriten!

Zutaten:

  • 4 Teelöffel Hanf-Zitronengras-Tee
  • 2 l kochendes Wasser
  • Saft einer Zitrone
  • 2 Zweige Pfefferminz
  • Eiswürfel
  • Zitronenscheiben zur Dekoration

Zubereitung:

  1. Einen großen Krug bereitstellen, der mindestens 2 Liter Flüssigkeit aufnehmen kann.
  2. Den Hanf-Zitronengras-Tee in ein Teesieb geben und mit 2 Litern kochendem Wasser übergießen.
  3. Die Pfefferminzzweige hinzufügen und den Tee etwa 5-10 Minuten ziehen lassen.
  4. Den Tee abseihen und den Saft einer Zitrone hinzufügen.
  5. Den Tee abkühlen lassen und anschließend für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  6. Vor dem Servieren Eiswürfel und Zitronenscheiben hinzufügen.

Dieser Hanf-Eistee ist der perfekte Durstlöscher für heiße Sommertage. Also, worauf wartest du noch? Probiere dieses einfache Rezept aus und genieße die letzten Sommertage!

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Nach was suchst du?

Samen direkt in der Erde keimen lassen:

  1. Bereite einen Topf mit Erde vor (z.B. Biobizz oder Plagron).
  2. Pflanze die Samen ca. 1 cm tief in die Erde.
  3. Im Anschluss befeuchte die Erde mit einer Handsprühflasche (Samen mögen es feucht aber nicht nass). Der pH-Wert sollte optimal zwischen 6,1 bis 6,5 liegen.
  4. Halte die Erde konstant feucht, aber nicht nass.
  5. Stelle die Töpfe an einen dunklen, wohltemperierten Ort (wenn möglich auf eine Heizmatte bei 25 Grad Celsius stellen).
  6. Nach 1–7 Tagen sollten die Samen gekeimt sein und es sollten sich die ersten Sämlinge zeigen.

Vorteile: Dies ist die natürlichste Methode und erfordert weniger Handhabung der Samen, wodurch das Risiko einer Beschädigung verringert wird.

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Samen im Wasser einweichen und in Jiffy's pflanzen:

  1. Bereite ein Glas Wasser mit dem richtigen pH-Wert von 5,8 bis 6,0 vor.
  2. Lasse die Samen in das vorbereitete Wasserglas fallen.
  3. Stelle das Glas an einen dunklen, wohltemperierten Ort (22–24 Grad). Normalerweise sollten die Samen in 8-12h zu Boden sinken. Tun diese das nicht, könnten die Samen einen Defekt anzeigen.
  4. Nehme die Samen spätestens nach 24h aus dem Wasser und pflanze Sie sie in Jiffy-Quelltöpfe.
  5. Danach stelle den Quelltopf wiederum für 24h an einen dunklen, wohltemperierten Ort.

Vorteile: Das Einweichen im Wasser hilft, die Keimung zu beschleunigen, indem die Samen aufquellen und die äußere Schale aufweichen.

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Samen zwischen feuchten Papiertüchern keimen lassen:

  1. Befeuchte zwei Tücher leicht mit Wasser (pH-Wert 5,8 bis 6,0) bis die Tücher gesättigt sind aber nicht tropfen.
  2. Lege die Samen zwischen die zuvor vorbereiteten feuchten Papiertücher (am besten nicht anfassen).
  3. Platziere die Papiertücher in einem flachen Behälter oder tiefen Teller. Decke diesen ab.
  4. Halte die Papiertücher feucht aber nicht nass, bis die Samen keimen. Sichtbar durch eine weiße kleine sogenannte Pfahlwurzel.
  5. Mache ein Loch z.B. mit einem Bleistift (ca. 1 cm tief).
  6. Beim Einpflanzen darauf achten, dass die weiße Pfahlwurzel nach unten zeigt.

Vorteile: Diese Methode ermöglicht eine einfache Überwachung der Keimung und ist sehr effektiv bei der Bereitstellung der richtigen Feuchtigkeit.

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